- امروز : جمعه, ۳۱ مرداد , ۱۴۰۴
- برابر با : Friday - 22 August - 2025
استرس
توصیه‌هایی برای پیشگیری از مشکلات گوارشی در پیاده‌روی اربعین
فوق تخصص بیماری‌های گوارش و کبد بزرگسالان توصیه‌هایی برای پیشگیری از مشکلات گوارشی در پیاده‌روی اربعین ارائه داد.
خوددرمانی با ویتامین‌ها و مکمل‌های دارویی، ممنوع
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت:مکمل‌ها باید با تجویز پزشک و بر اساس نیاز واقعی بدن مصرف شوند.
دو عامل پنهان در تأخیر گفتار کودکان
یک آسیب‌شناس گفتار و زبان درباره علائم هشدار دهنده در رشد گفتار کودکان و راه‌های درمان لکنت زبان، نکات مهمی را برای والدین مطرح کرد.
وقتی موشک به انجمن پزشکی اصابت کرد اما درمان از نفس نیفتاد
انجمن‌های علمی پزشکی از ۱۲ روز مقاومت پشت جبهه درمان می‌گویند؛ جایی که هر تأخیر، هر اختلال، بهایش جان انسانی دیگر بود.
نشانه‌های اختلال استرس پس از سانحه چیست؟
متخصص روان‌پزشکی گفت: این افراد همیشه در حالت آماده باش به سر می‌برند، گویی منتظر خطر هستند و مدام مضطرب هستند و به سختی به خواب فرو می‌روند و به طور کلی بی‌قرار و ناآرام هستند.
گفت‌وگو با کودکان؛ راهکاری مهم در کاهش استرس
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: صحبت والدین با کودکان در کاهش استرس آن‌ها مؤثر است. والدین باید به احساسات کودکان گوش دهند و آن‌ها را سرکوب یا انکار نکنند.
کلید موفقیت در برابر ناملایمات در گرو تاب‌آوری قدرتمند و هوشمندانه است
معاون فرهنگی و اجتماعی فراجا گفت: کلید موفقیت در برابر ناملایمات، ایستادگی در توفان و گردباد حوادث و عبور از بحران و جنگ، در گرو تاب‌آوری قدرتمند و هوشمندانه است.
کودکان را در معرض اخبار منفی قرار ندهید
یک متخصص روانشناسی بالینی گفت: در روزهایی که فضای جامعه به شدت ملتهب است، تماشا و شنیدن اخبار بحرانی از رسانه‌ها، عاملی می‌شود که برای کودکان تجربه‌ای اضطرب‌آور را به وجود می‌آورد.
شب‌های امتحان؛ مصرف خودسرانه ریتالین و اعتیاد
تهران- تاج خبر- برخی دانش آموزان و دانشجویان برای حفظ تمرکز در شب امتحان خودسرانه قرص ریتالین مصرف می‌کنند در حالی که ارمغان مصرف این قرص نه تنها کاهش اضطراب و کسب موفقیت در امتحانات نیست بلکه عواقبی جز وابستگی و اعتیاد و عواض ناگوار ندارد.
استرس با بدن شما چه می‌کند و چگونه می‌توانید از آن به نفع خود استفاده کنید؟
کارشناسان می‌گویند که استرس می‌تواند مستقیما به طیفی از اختلالات روانی و فیزیکی منجر شود، سلامت روانی و جسمی را تحت تاثیر قرار داده و کیفیت زندگی را کاهش دهد.
