• امروز : پنجشنبه, ۱ مرداد , ۱۴۰۵
  • برابر با : Thursday - 23 July - 2026

منیزیم

10اکتبر
کدو حلوایی؛ جادوی پاییز برای سلامت بدن

کدو حلوایی؛ جادوی پاییز برای سلامت بدن

کدو حلوایی سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها به‌ویژه بتاکاروتن است که بدن آن را به ویتامین A تبدیل می‌کند. ویتامین A با پیشگیری از آسیب‌های اکسیداتیو و کاهش التهاب از عملکرد کبد حمایت می‌کند.