• امروز : پنجشنبه, ۱ آبان , ۱۴۰۴
  • برابر با : Thursday - 23 October - 2025

شب زنده داری

05فروردین
چرا شب زنده دارها مستعد افسردگی هستند؟

چرا شب زنده دارها مستعد افسردگی هستند؟

شب‌زنده‌دارها به دلیل کیفیت پایین خواب، مصرف بیشتر الکل و کمبود آگاهی از لحظه حال، در معرض خطر بالاتر افسردگی قرار دارند.