• امروز : دوشنبه, ۳۱ شهریور , ۱۴۰۴
  • برابر با : Monday - 22 September - 2025

دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله

29شهریور

عوامل اختلال خواب شبانه را بشناسید

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله گفت: مصرف نوشیدنی‌های کافئین‌دار و بی‌توجهی به زمان‌بندی وعده‌های غذایی می‌تواند خواب شبانه را مختل کند.