• امروز : دوشنبه, ۵ مرداد , ۱۴۰۵
  • برابر با : Monday - 27 July - 2026

حل مسئله

29مارس
«چرت بعدازظهر» مهارت حل مسئله را تقویت می‌کند

«چرت بعدازظهر» مهارت حل مسئله را تقویت می‌کند

مطالعه‌ جدید نشان داده که چرت‌های بعدازظهر مهارت‌های حل مسئله را تقویت می‌کند و در این زمینه، خواب با حرکت سریع چشم (REM) (مرحله‌ای از خواب که با رویاها و با ذخیره‌سازی خاطرات و پردازش احساسات مرتبط است) به‌ویژه اهمیت دارد.